Ohjatut tunnit

Ohjattu painonnostotunti

Ohjattu painonnostotunti:

TAK:n jäsenille tarkoitettu painonnostotunti, joka on tarkoitettu pääasiassa Punttikoulun käyneille tai jo nostotekniikat osaaville nostajille. Tunnilla seurataan TAK:n ohjelmointia. Yhdelle tunnille otetaan maksimissaan 6 nostajaa kerrallaan.

Hinnasto

1/krt viikossa 30€/4vko

Kysy lisää sähköpostilla turunatleettiklubi@gmail.com

 

Aikuisten Punttikoulu
Juniorien Punttikoulu